без сахара
-
Фруктовый лед из сока в домашних условиях
Фруктовый лед — любимое многими летнее лакомство. Сегодня мы готовим фруктовый лед из сладкого персикового сока, который гармонирует с вишневым вкусом и пюре из голубики. Десерт готовится за считанные минуты, нужно лишь дать ему время застыть. Другие виды сока, при наличии формочек для мороженого, можно комбинировать на свое усмотрение.
-
Cмузи боул с клубникой и бананом
Смузи боул с клубникой и бананом — модный, вкусный и полезный завтрак. Завтраки из йогуртов и молока, натуральных фруктов и ягод, семян и сухофруктов своими красками просто захватывают соцсети. Cмузи боул с клубникой готовится из клубничного и бананового пюре с овсяными хлопьями. Рецепт простой, выглядит эффектно и привлекательно.
-
Горячий шоколад дома
Сегодня на столе такой теплый горячий шоколад. На наш вкус пропорции здесь просто идеальные. Небольшое количество крахмала не дает консистенцию киселя, а лишь делает напиток немного более густым и тягучим.
-
Банановый латте
Сегодня приготовим банановый латте. Если вы любите сладкий кофе, то этот напиток вам точно понравится. Банан превосходно сочетается с кофе, придает тягучесть и дополнительный аромат. Подается банановый латте холодным, поэтому его смело можно отнести к категории коктейлей.
-
Смузи из сельдерея и огурца
Сегодня мы готовим смузи из сельдерея. Витаминный коктейль из сельдерея и огурца с семенами льна поможет пищеварению и насытит организм порцией витаминов.
-
Смузи со шпинатом для похудения
Натуральный витаминный смузи со шпинатом и яблоком.
