смузи
-
Смузи в блендере с овсянкой
Порадуйте себя и своих домашних прекрасным смузи в блендере с овсянкой. Напиток не только вкусный, но и полезный. Любой будет рад получить на завтрак или полдник стаканчик такого замечательного десерта. Рецепт нехитрый, но при смешивании всех компонентов получается точь-в-точь вкус овсяного печенья. Такой напиток питательный и подарит долгое ощущение сытости. Обязательно попробуйте.
-
Смузи из моркови с яблоком в блендере
Морковь может побороться за звание природного лекаря, рекомендован и детям, и беременным, и матерям и больным и здоровым. Бета-каротин, калий, лютеин, биотин, витамин К2 и целый кладезь пользы содержится в маленькой, скромной на вид, морковке. Сегодня готовим смузи из моркови с яблоком в блендере.
-
Смузи из свеклы
Приготовим яркий витаминный напиток, смузи из свеклы. Розовый цвет привлекает внимание, сельдерей дает пикантную нотку, свекла — сладость. Отличный вариант для перекуса.
-
Смузи из голубики в блендере
Сегодня готовим полезный витаминный напиток, на столе смузи из голубики. Овсяные хлопья придают густую структуру и, вместе со свежей голубикой, насыщают витаминами. Если используете замороженные ягоды, то такой смузи подарит еще и прохладу.
-
Смузи с щавелем и бананом
Сегодня готовим смузи из щавеля. Полезный витаминный напиток из щавеля и банана. Кислота щавеля отлично нейтрализуется сладостью меда и банана. Можно использовать как обычную воду, так и газированную. При желании добавить лед.
-
Смузи из сельдерея и огурца
Сегодня мы готовим смузи из сельдерея. Витаминный коктейль из сельдерея и огурца с семенами льна поможет пищеварению и насытит организм порцией витаминов.
-
Смузи со шпинатом для похудения
Натуральный витаминный смузи со шпинатом и яблоком.
