Манная каша на молоке и воде

Манная каша на молоке и воде

Каждый из нас хоть один раз в жизни ел манную кашу. Если уж так случилось, что со времен детства у Вас к ней стойкая неприязнь, то скорее всего, приготовив ее самостоятельно, Ваше мнение изменится. Мы расскажем, как приготовить идеальную манную кашу без комочков.
5 from 1 vote
Время приготовления 20 минуты
Общее время 20 минуты
Блюдо Завтрак
Кухня Русская
Порции 1 человек
Калории 218 kcal

Оборудование

  • 1 кастрюля
  • 1 миска
  • 1 столовая ложка
  • 1 чайная ложка

Ингредиенты
  

  • 2 столовая ложка крупа манная
  • 160 г молоко
  • 160 г вода
  • 2 чайная ложка сахар
  • 15 г сливочное масло
  • 1 щепотка соль

Инструкции
 

  • Приготовьте необходимые ингредиенты. Готовить кашу можно как на воде, так и на молоке, мы же будем использовать и одно, и другое. Соотношение крупы и жидкости зависит от желаемой консистенции каши, в среднем берется 6 столовых ложек манки на 1 литр жидкости. Если любите более жидкую кашу, то уменьшите количество крупы.
    Необходимые ингредиенты для приготовления манной каши на молоке и воде
  • В кастрюлю наливаем воду и молоко. Ставим на огонь.
    160 г молоко, 160 г вода
    Нагревание воды и молока
  • В отдельной миске смешиваем манную крупу, соль и сахар. Количество сахара регулируйте по вкусовым предпочтениям, можно его и не добавлять.
    2 столовая ложка крупа манная, 2 чайная ложка сахар, 1 щепотка соль
    Манная крупа, соль, сахар
  • Когда молоко начнет закипать, помешивая, всыпаем манку тонкой струйкой.
    Добавление манной крупы в молочную массу
  • Уменьшаем огонь. Постоянно помешивая, варим примерно 4-5 минут. Очень важно не отходить от плиты, а помешивать, не переставая. Если каша получилась недостаточно густой, то снимите ее с огня, накройте крышкой и дайте постоять 10 минут, она загустеет.
    Приготовление каши
  • Перекладываем кашу в тарелку, сверху кладем кусочек сливочного масла. Манная каша готова. Очень вкусно кушать кашу с любимым вареньем или ягодами.
    15 г сливочное масло
    Манная каша на молоке и воде

Питание

Калории : 218kcalУглеводы: 11gБелки: 6gЖиры: 17gНасыщенные жиры: 11gПолиненасыщенные жиры: 1gМононенасыщенные жиры: 4gТрансжиры: 0.5gХолестерин: 51mgНатрий: 553mgКалий: 247mgПищевые волокна: 0.1gСахар: 10gВитамин A: 634IUКальций: 206mgЖелезо: 0.1mg
Ключевыe слова для детей, по-домашнему

Опубликовано

от

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating