для вегетарианцев
-

Салат картофельный с солеными огурцами
Салаты с картошкой всегда сытные и вкусные. Сегодня на столе картофельный салат. Блюдо очень простое, состоит всего из трех основных ингредиентов: картошки, лука и соленых огурцов. Но вкус пикантный и гармоничный. Такой салат можно подать и как самостоятельное блюдо, так и в качестве дополнения к мясу.
-

Вегетарианская рыба
На просторах интернета особенно популярен вегетарианский рецепт имитированной рыбы. Главным ингредиентом там является тофу. В выборе соевого продукта легко ошибиться, поэтому сегодня мы предлагаем вкусную альтернативу. Наша “рыба” содержит в себе нежный сыр в хрустящем нори и точно не оставит никого равнодушным. Всего за 10 минут у вас на столе окажется сытный перекус или основное…
-

Салат из помидоров с красным луком
Сегодня предлагаем вашему вниманию вкусный и пикантный салат из помидоров с красным луком, который можно есть уже через 35 минут. Хороши в качестве закуски или салата. Учитывайте, что длительное хранение таких помидоров не допускается, поэтому готовить лучше небольшими порциями.
-

Яблочный зефир фото
Сегодня научимся готовить мягкий, нежный домашний яблочный зефир. Удобно, что в рецепте абсолютно не нужно длительно взбивать массу и готовить сахарный сироп. Все быстро и просто, а результат вас порадует. Зефир на желатине прекрасно держит форму даже при комнатной температуре.
-

Карри с нутом и овощами
Кто сказал, что постные блюда не дают чувство сытости? Сегодня готовим карри с нутом и овощами, которое убедит вас в обратном. Аромат приправы карри, легкий привкус кокоса, и пикантность имбиря обволакивают овощи и нут. Идеально для вегетарианцев и любителей индийской кухни.
-

Голубика протертая с сахаром на зиму
Сегодня на столе голубика протертая с сахаром на зиму. Вкус и аромат лета сохранится до самой зимы, а на приготовление такого сырого варенья уйдет всего пара минут. Иногда так жалко пускать ягоды на варенье, ведь потеряется большая часть витаминов. Но есть заготовки, не предполагающие термической обработки.
-

Смузи с щавелем и бананом
Сегодня готовим смузи из щавеля. Полезный витаминный напиток из щавеля и банана. Кислота щавеля отлично нейтрализуется сладостью меда и банана. Можно использовать как обычную воду, так и газированную. При желании добавить лед.
-

Смузи из сельдерея и огурца
Сегодня мы готовим смузи из сельдерея. Витаминный коктейль из сельдерея и огурца с семенами льна поможет пищеварению и насытит организм порцией витаминов.
-

Смузи со шпинатом для похудения
Натуральный витаминный смузи со шпинатом и яблоком.
-

Кускус с овощами рецепт
Сегодня готовим кускус с овощами. Сочные овощи гриль и рассыпчатая крупа. Рекомендуем приготовить блюдо на гриле – на пикнике или дома, используя сковороду. Выходит безумно ароматно и сытно. Вегетарианцы, сохраняйте рецепт.
-

Вяленые томаты в масле в духовке
Вяленые томаты в масле в духовке — вкусный деликатес, который зимой достаточно дорого стоит в супермаркете. А как хочется побаловать себя и свою семью вкусными заготовками. В готовом виде помидоры выглядят очень презентабельно, а на вкус просто божественны. Сушеные травы можно брать любые: прованские, итальянские, базилик, розмарин.
-

Яичный паштет
Сегодня предлагаем рецепт паштета из яиц. Ни грамма мяса, хотя все в один голос твердят, что оно точно есть в составе. Все быстро, просто, вкусно и бюджетно.












