Сырники с бананом и шоколадом на сковороде

Сырники с бананом и шоколадом на сковороде

Сегодня разнообразим меню завтраков и приготовим очень вкусное блюдо – сырники с бананом и шоколадном. Такое блюдо особо придется по вкусу сладкоежкам и детям.
5 from 1 vote
Время приготовления 30 минуты
Общее время 30 минуты
Блюдо Завтрак
Кухня Русская
Порции 2 человек
Калории 505 kcal

Оборудование

  • 1 столовая ложка
  • 1 нож
  • 1 разделочная доска
  • 1 миска
  • 1 тарелка
  • 1 сковорода

Ингредиенты
  

  • 400 г творог 5 %
  • 1 шт яйцо
  • 1 столовая ложка сахар
  • 4 столовая ложка мука
  • 100 г шоколад
  • 1 шт банан
  • растительное масло для обжарки

Инструкции
 

  • Подготовьте указанные ингредиенты. Творог можно брать любой, подойдет и в брикетах, и рассыпной. Но главное, чтобы он не был слишком влажный и мокрый. В данном случае может понадобится намного больше муки.
    Необходимые ингредиенты для приготовления сырников с бананом и шоколадом на сковороде
  • В глубокую посуду кладем творог и растираем его вилкой. Моем яйцо и вбиваем к творогу.
    400 г творог, 1 шт яйцо
    Творог, яйцо
  • Всыпаем сахар и смешиваем. Больше, чем указано, брать сахара не стоит, чтобы блюдо не получилось излишне сладким, ведь сырники будут покрыты сверху шоколадом. Всыпаем муку и перемешиваем до однородной массы.
    1 столовая ложка сахар, 4 столовая ложка мука
    Сырная масса
  • Банан режем кружками. Берем каждый раз примерно одинаковое количество творога и формируем лепешку. В центр кладем кусочек банана.
    1 шт банан
    Банан
  • Формируем сырник таким образом, чтобы банан оказался внутри. Обваливаем в муке и кладем на разогретую сковороду с растительным маслом.
    растительное масло
    Заготовки сырников
  • Обжариваем до румяности и переворачиваем на другую сторону. Сверху каждого сырника кладем дольку шоколада. Ждем, когда он растает, и круговыми движениями ложкой распределяем его по поверхности.
    100 г шоколад
    Шоколад
  • Готовые сырники по желанию можно украсить сахарной пудрой. Приятного аппетита!
    Сырники с бананом и шоколадом на сковороде

Питание

Калории : 505kcalУглеводы: 32gБелки: 26gЖиры: 30gНасыщенные жиры: 16gПолиненасыщенные жиры: 1gМононенасыщенные жиры: 8gТрансжиры: 0.01gХолестерин: 37mgНатрий: 641mgКалий: 570mgПищевые волокна: 6gСахар: 18gВитамин A: 303IUВитамин C: 0.04mgКальций: 203mgЖелезо: 6mg
Ключевыe слова банан, для детей, сладкое

Опубликовано

от

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Recipe Rating