здоровая еда
-
Морковное суфле
Суфле — нежный, легкий и воздушный десерт. А морковное суфле не только вкусное, но и очень полезное. Оранжевый цвет поднимает настроение, ну а вкус и текстура… Это просто не передать словами, пробовать обязательно.
-
Черемуховые блины
Черёмуховые блины — неожиданная, но очень вкусная и ароматная альтернатива привычному десерту. Ведь добавление к обычной пшеничной муке размолотых ягод черёмухи придаёт тесту и выпечке из него весьма оригинальную миндальную нотку. А если дополнить такие блинчики душистым лимонным кремом, то домашние будут просить приготовить их снова и снова.
-
Творожное суфле в духовке
Предлагаем рецепт нежнейшего десерта, которое непременно понравится всей семье. Готовим творожное суфле в духовке. Оно отлично подходит для подачи на завтрак, в качестве позднего ужина или легкого перекуса.
-
Запеканка из гречки в духовке
Если вы не любите гречневую кашу, но убеждены в необходимости её регулярного употребления, то попробуйте приготовить блюдо по нашему рецепту. Запеканка из гречки в духовке с овощами, грибами и куриным филе изменит ваше отношение к полезной крупе в лучшую сторону.
-
Манная каша с морковью
Сегодня готовим не совсем обычную манную кашу. Дополненная морковью, она приобретает не только яркий цвет, но и приятный вкус. Кашу можно смело давать малышам до года, хотя и взрослые не откажутся от такого лакомства. Главное, выбрать качественную, яркую, сочную и сладкую морковку, именно в этом и кроется залог вкусной и полезной манной каши. Для деток…
-
Спринг роллы из рисовой бумаги с курицей
Спринг-роллы из рисовой бумаги с курицей – сытные быстрые рулетики. Получившиеся рулетики можно есть сразу или же обжарить во фритюре. Первый вариант является диетическим, поэтому их смело можно кушать приверженцам здорового образа жизни.
-
Греческий йогурт в домашних условиях
Греческий йогурт в домашних условиях приготовить очень просто. Главное, чтобы все исходные продукты были свежими. Все ваши старания окупятся огромной пользой для организма, поскольку при регулярном употреблении этого "живого" кисломолочного продукта повышается иммунитет, приходит в норму процесс пищеварения и улучшается настроение. Для приготовления йогурта можно брать молоко любой жирности. Чем больше % жирности, тем гуще…
-
Перловая каша на воде с маслом
Перловая крупа универсальна, ее используют в супах, готовят на гарнир или в качестве самостоятельного блюда. Как правило, эту крупу нужно предварительно замачивать на ночь, чтобы ускорить процесс варки. Сегодня на столе перловая каша на воде с маслом. Несмотря на длительное время приготовления, каша станет отличным вариантом вкусного и полезного завтрака. Особое внимание на эту кашу…
-
ПП ленивые вареники из творога
Сегодня готовим диетическое, полезное и очень вкусное блюдо. На столе пп ленивые вареники из творога с бананом. Они мягкие, нежные, сладковатые за счет присутствия банана. Отличный вариант завтрака. Весь процесс не займет много времени. Из данного количества получилось 30 небольших круглых вареников.
-
Пицца из кабачков на сковороде
Не знаете, что еще приготовить в сезон кабачков? Очень вкусной и сочной выходит пицца из кабачков на сковороде. Ее ароматная начинка точно не оставит никого равнодушным.
-
Куриные голени в хрустящей панировке
Куриные голени в хрустящей панировке получаются очень нежными внутри и слегка хрустящими снаружи. По виду они очень напоминают знаменитые ножки из KFC. Но ножки по нашему рецепту запекаются в духовке, а не жарятся во фритюре, поэтому получаются намного менее калорийными. Смело балуйте себя таким вариантом блюда, если Вы придерживайтесь правильного питания или следите за фигурой.…
-
ПП чизкейк из творога
Порадуйте себя и своих близких кусочком вкуснейшего чизкейка. Этот нежный десерт, приготовленный на основе творога, является низкокалорийным, поэтому его смело можно готовить людям, придерживающимся диеты или правильного питания. Готовим пп чизкейк из творога.
