здоровая еда
-
ПП брауни с бананом и какао
Брауни – любимый многими десерт. К сожалению, он является очень высококалорийным блюдом, поэтому не каждый может себе его позволить. Сегодня предлагаем Вам приготовить ПП брауни с бананом и какао. Конечно же он будет по вкусу не такой, как оригинал, но зато не добавит лишних сантиметров талии.
-
Салат с креветками и авокадо
Легкий и питательный салат с креветками и авокадо обогатит ваш повседневный рацион витаминами и микроэлементами, а эффектная подача порадует глаз. Для салата можно взять любой вид креветок.
-
Тыквенный суп пюре со сливками и морковью
В осеннем меню первое место по праву занимает классический тыквенный крем-суп – простое в исполнении и совсем недорогое блюдо. Сегодня готовим тыквенный суп пюре со сливками и морковью.
-
Желе из хурмы
Попалась вязкая хурма? Есть решение, предлагаем сделать желе из хурмы. Добавление лимонного сока и меда помогут сбалансировать вкус. Это отличный низкокалорийный витаминный десерт.
-
Галета с кабачками
На сытный обед отлично подойдет галета с кабачками. Поскольку сырная начинка и цукини продукты пресные, то в галету добавляются травы с ярким ароматом и чеснок. Подойдёт любое сочетание сыров, которое дополняется мягким сыром для придания нежности.
-
Цукаты из тыквы
Сегодня готовим цукаты из тыквы. Это отличный полностью натуральный десерт. Сладкие кусочки подойдут для полезного перекуса.
-
Хлеб из кабачков
Сегодня сделаем румяный, ароматный домашний хлеб. Всего пара необычных компонентов могут преобразить, украсить и разнообразить вкус. Готовим хлеб из кабачков.
-
Десерт из тыквы в духовке
Готовим в качестве десерт из тыквы в духовке с яблоками и изюмом. Блюдо получается очень вкусным, нежным и по-настоящему домашним. Также такой вариант полезного десерта отлично подойдет для детей и следящих за фигурой.
-
Чипсы из кабачков в духовке
Предлагаем Вам приготовить альтернативу магазинным картофельным чипсам из простого кабачка. Такая закуска получается не менее вкусной, но при этом более полезной, поэтому ее смело можно готовить своим деткам. Готовятся чипсы из кабачков в духовке достаточно просто.
-
Яичница для детей
Яичница для детей с добавлением овощей и зелени – сытный здоровый завтрак. Чтобы самые маленькие гурманы с удовольствием его пробовали, жареные яйца на тарелке можно превратить в кадр из мультфильма. Например, в забавных влюбленных рыбок.
-
Кисель из ревеня
Сегодня приготовим вкусный и питательный напиток. На столе кисель из ревеня. Нежный, тягучий, с приятной кислинкой. Отличное решение для жаркого летнего дня.
-
Яичница со шпинатом на сковороде
Сегодня готовим вкусный, сытный и полезный завтрак. На столе яичница со шпинатом. Благодаря хитрому приему с разделением яиц больше не придется делать выбор между жидким желтком или недожаренным белком.
